Glück

Die Kunst des Loslassens

Erreiche deine Ziele, nicht die der anderen Ich stehe im Bus und halte mich fest. Wenn der Bus bremst oder anfährt, ist es sicherer, wenn ich mich an den Stangen oder Griffen festhalte. Aber wenn ich an der Haltestelle aussteigen will, ist es besser die Griffe loszulassen. Sonst verpasse ich die Haltestelle und fahre immer weiter, weil ich nicht loslasse. Spätestens an der Endhaltestelle muss ich dann den Bus verlassen, aber war das wirklich mein […]

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Selbstliebe macht glücklich

Adventskalender 23. Dezember Meditation für mehr Selbstliebe Heute lade ich dich ein, meine kleine aber kraftvolle Meditation für mehr Liebe, vor allem zu dir selbst, zu machen. Ich bin davon überzeugt, dass Selbstliebe eine Vorrausetzung für ein glückliches und erfülltes Leben ist. Wenn wir uns alle mehr selbst lieben würden, dann wäre die Welt ein friedlicherer Ort als er jetzt ist. Wir leiden aber an mangelnder Selbstliebe, weil wir schon von klein auf unsere Fehler

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Auszeiten machen glücklich

Adventskalender 20. Dezember Auszeiten machen glücklich Ist es bei dir gerade hektisch? Bist du gestresst? Hast du keine Zeit für dich? Ich empfehle dir durchzuatmen, stehenzubleiben und eine kleine Auszeit zu nehmen. Erst recht, wenn du denkst, du könntest es dir nicht erlauben. Hörst du schon diese Stimme, die sagt: „Nein, ich kann jetzt nicht Nichts tun. Ich muss noch einkaufen, Plätzchen backen, den Artikel fertigschreiben, die Kinder abholen, Wäsche waschen, saugen, das Auto waschen…

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Mit Leichtigkeit glücklich

Adventskalender 19. Dezember Lass die Leichtigkeit in dein Leben… … und das Glück kommt hinterher. Ich beschäftige mich gerade intensiv mit Märchen. Dabei ist mir aufgefallen, dass es öfter die Figur des „Dummlings“ oder auch des Toren gibt, ein besonders törichter und naiver junger Mann. Der aber am Ende glücklich und reich ist und oft die Prinzessin abkriegt. Was heißt das für uns? Denk nicht so viel nach, zerrede nicht die Probleme und tu, was

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Sei die Goldmarie

Goldmarie und Pechmarie Wie nutzt du das Gesetz der Anziehung? Ich denke, dass du das Märchen „Frau Holle“ kennst. Das Mädchen, das Frau Holle immer gut assistiert hat, wird am Ende belohnt. Sie wird mit Gold überhäuft, das sie nicht mehr abwaschen kann. Die Schwester, die eher faul und nörgelig war, erhält am Ende die Dusche aus Pech, das sich nie wieder abwaschen ließ. Nun ja, wir wollen doch alle lieber die Goldmarie sein, oder?

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