Natur

Glück bist du selbst

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Der Reigen der Gäste, die über Glück sprechen geht weiter. Heute habe ich die wundervolle Unternehmerin Verena Kiy zu Gast in meinem Blog. Verena Kiy Mein Name ist Verena Kiy, ich bin Unternehmerin, 44 Jahre alt und lebe im wunderschönen Bad Dürkheim an der Weinstraße. Mit meinem Unternehmen Verena Kiy Speaking&Consulting lebe ich meine Berufung, meine Passion. Ich stehe Unternehmen und ihren Führungskräften sowie Teams beratend zur Seite, wenn es um Führungskräfteentwicklung, Teamgestaltung und Organisationentwicklung […]

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Warum du öfter mal einen Baum umarmen solltest

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Ein Baum ist ein Lebewesen im Kosmos der Natur „Baum umarmen in der Natur? Was für ein esoterischer Quatsch!“ Das muss ich mir oft anhören von Teilnehmern meiner Entspannung im Grünen. Und ganz ehrlich, das dachte ich auch noch vor ein paar Jahren. „Was sind das für komische Naturtypen, die völlig weltfremd einen Baum umarmen?“ Ja, das sagte ich. Ich habe so einiges in diesen vergangenen Jahren dazu gelernt. Meine Entspannungstrainer-Ausbildung vor 7 Jahren hat

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Waldbaden – Mehr als ein Waldspaziergang

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Was passiert beim Waldbaden? Wenn ich diesen Artikel schreibe, dann komme ich gerade vom Waldbaden zurück. Ich habe das große Glück, direkt am Wald zu wohnen und mein Weg dorthin ist nicht weit. Das empfinde ich wirklich als Privileg und bin sehr dankbar dafür. Seit vielen Jahren, schon bevor man es hier „Waldbaden“ nannte, bin ich mit meiner Entspannung im Grünen unterwegs. Der Wald kann heilen und uns unterstützen, den Stress zu reduzieren und das

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Das Licht der Welt

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Adventskalender 22. Dezember Das Licht kommt zurück In ein paar Tagen ist Weihnachten. Die Christen feiern die Geburt Jesu, der in der dunkelsten Nacht das Licht in die Welt gebracht hat. Nicht ohne Grund liegt das christliche Weihnachtsfest um die Zeit der Wintersonnenwende. Die Dunkelheit ist am größten. Der Wunsch nach Licht übermächtig. Die Menschen haben schon immer Feste und Rituale gefeiert, um das wiederkehrende Licht zu begrüßen.   Heute ist Winteranfang. Wir haben noch

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Strategien wenn dir alles zu viel wird

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Wenn die Reize zu stark werden An manchen Tagen ist mir alles zu viel. Ich will einfach in Ruhe gelassen werden. Facebook und Instagram, die ganze Social Media Welt, sind mir dann zu bunt und zu schnell. Ich möchte gar nicht wissen, wer sich mit wem wo getroffen und welche Erfahrungen gemacht hat. Auch selbst Beiträge erstellen ist für mich unmöglich. An solchen Tagen habe ich auch keine Geduld, bei Webinaren mitzumachen oder bei Zoom-Meetings

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