Adventskalender

Selbstliebe macht glücklich

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Adventskalender 23. Dezember Meditation für mehr Selbstliebe Heute lade ich dich ein, meine kleine aber kraftvolle Meditation für mehr Liebe, vor allem zu dir selbst, zu machen. Ich bin davon überzeugt, dass Selbstliebe eine Vorrausetzung für ein glückliches und erfülltes Leben ist. Wenn wir uns alle mehr selbst lieben würden, dann wäre die Welt ein friedlicherer Ort als er jetzt ist. Wir leiden aber an mangelnder Selbstliebe, weil wir schon von klein auf unsere Fehler […]

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Das Licht der Welt

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Adventskalender 22. Dezember Das Licht kommt zurück In ein paar Tagen ist Weihnachten. Die Christen feiern die Geburt Jesu, der in der dunkelsten Nacht das Licht in die Welt gebracht hat. Nicht ohne Grund liegt das christliche Weihnachtsfest um die Zeit der Wintersonnenwende. Die Dunkelheit ist am größten. Der Wunsch nach Licht übermächtig. Die Menschen haben schon immer Feste und Rituale gefeiert, um das wiederkehrende Licht zu begrüßen.   Heute ist Winteranfang. Wir haben noch

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Auszeiten machen glücklich

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Adventskalender 20. Dezember Auszeiten machen glücklich Ist es bei dir gerade hektisch? Bist du gestresst? Hast du keine Zeit für dich? Ich empfehle dir durchzuatmen, stehenzubleiben und eine kleine Auszeit zu nehmen. Erst recht, wenn du denkst, du könntest es dir nicht erlauben. Hörst du schon diese Stimme, die sagt: „Nein, ich kann jetzt nicht Nichts tun. Ich muss noch einkaufen, Plätzchen backen, den Artikel fertigschreiben, die Kinder abholen, Wäsche waschen, saugen, das Auto waschen…

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Mit Leichtigkeit glücklich

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Adventskalender 19. Dezember Lass die Leichtigkeit in dein Leben… … und das Glück kommt hinterher. Ich beschäftige mich gerade intensiv mit Märchen. Dabei ist mir aufgefallen, dass es öfter die Figur des „Dummlings“ oder auch des Toren gibt, ein besonders törichter und naiver junger Mann. Der aber am Ende glücklich und reich ist und oft die Prinzessin abkriegt. Was heißt das für uns? Denk nicht so viel nach, zerrede nicht die Probleme und tu, was

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Dein persönlicher Shoppingtag

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Adventskalender 18. Dezember Dein VIP-Shoppingtag Dein Shoppingtag mit deiner persönlichen Farb- und Stilberaterin. Glück ist, zu wissen, was dich leuchten und strahlen lässt. Ich stärke deine Leuchtkraft! Du möchtest endlich wissen, was dir steht? Du fragst dich, warum du in einer bestimmten Farbe blass aussiehst? Du willst nicht unnötig Geld für Klamotten ausgeben, die in deinem Kleiderschrank vergeblich darauf warten, angezogen zu werden? Du willst gezielt einkaufen gehen und genau das kaufen, was dir gut

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