Was ist Waldbaden überhaupt und was nicht? Was ist daran japanisch? Wie klappt die Begegnung mit einem Baum? Wie funktioniert das Internet des Waldes?
Ich verrate auch, was mich am Wald so fasziniert, warum ich im Wald besonders gut entspannen kann und warum wir mit ein bisschen Achtsamkeit und der Kraft der Natur keine Angst vor Zecken haben müssen.
Komm mit in den Wald und erfahre mehr über die achtsame Entschleunigung beim Baden in der Waldatmosphäre.
