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	<title>Nina Pfister</title>
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	<description>Natur &#38; Spiritualität</description>
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	<title>Nina Pfister</title>
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		<title>NM050 &#8211; Zahlensymbolik und Tarot</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm050-zahlensymbolik-und-tarot/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Geheimnisvolle Zahlen, die Karten der kleinen Arkana der Tarotkarten und unsere Reise durch das Leben<br />
Zahlen sind ohne Worte zu verstehen und über die Grenzen der Sprache hinaus eine Möglichkeit zu kommunizieren. Und zwar auf der symbolischen Ebene. Zahlen können ganz viel Wissen und Bedeutung tragen, Inhalte verschlüsseln und aufschlüsseln. Eine Zahl kann oft einen ganzen Roman erzählen. Im Tarot, das immer wie ein Spiegel unserer Seele funktioniert, begegnen wir diesen Zahlen. Sie führen uns auf unserem Weg als Reiseleiter, als Wegweiser oder als Ratgeber.<br />
Lass dich auch gern vom Tarot auf deiner Lebensreise begleiten. Du kannst bei mir Tarotreadings buchen. Wir treffen uns dazu online. </p>
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<p>Schreib mir gern unter info[a]ninapfister.de, wenn du mir Feedback zu dieser Folge und meinem Podcast geben oder dich für die Rauhnachtsbegleitung anmelden möchtest. </p>
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			</item>
		<item>
		<title>NM049 &#8211; Mai, Beltane und Vollmond</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm049-mai-beltane-und-vollmond/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Der Mai startet mit dem Vollmond im Skorpion ins Jahreskreisfest Beltane, auch bekannt als die Walpurgisnacht. Da treffen die Feuer- mit den Wasserenergien, die Erdgöttin und der Sonnenjüngling und die Ekstase mit der Innenschau zusammen. Wenn wir Veränderung wollen, dürfen wir aus dem Kreis treten und andere Gedanken denken und neue Verhaltensweisen etablieren, sonst ist das Neue nur dasselbe in grün. Der Skorpion-Mond lädt uns in die Tiefen unserer Gefühlswelt ein, um das endlich anzuschauen, was uns abhält neu anzufangen. </p>
<p>In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.</p>
<p>Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen. </p>
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			</item>
		<item>
		<title>NM048 &#8211; Die drei Sprachen und die Kommunikation</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm048/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Im Märchen Nummer 33 der Brüder Grimm „Die drei Sprachen“ geht es um einen jungen Mann, der drei Tiersprachen lernt und dafür jeweils ein Jahr bei einem Meister verbracht hat. Der Vater des Jungen hält diese Fähigkeiten für wertlos und verstößt sein Kind. Aber natürlich zeigt sich im Märchen, dass genau diese speziellen Fähigkeiten den „Dummen“, wie er genannt wird, weiterbringen, als er selbst je geglaubt hatte.</p>
<p>Das Buch, das ich für diese Folge als Vorlage gewählt habe: <br />
Die Märchen der Brüder Grimm, Vollständige Ausgabe der „Kinder- und Hausmärchen“ nach dem Wortlaut der Ausgabe letzter Hand (Göttingen 1857), 31. Auflage, Wilhelm Goldmann Verlag, München 1957</p>
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]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NM047 &#8211; Muladhara – Das Wurzelchakra</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm047-muladhara-das-wurzelchakra/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dich wohl in deinem Körper fühlen, eine starke Bindung zur Natur haben, gut geerdet und zentriert sein, dem Leben vertrauen, das sind Zeichen, das dein Wurzelchakra in Balance ist. Das Chakra, das sich ganz unten an unserer Wirbelsäule befindet, an der Wurzel, verbindet uns mit unseren eigenen Wurzeln, mit der Erde, der Natur und begründet die Basis, unser Fundament, auf das wir bauen. </p>
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<p>Bücher, die ich für diese Folge als Inspiration gewählt habe:  <br />
Kalashatra Govinda: Chakra Praxisbuch, 13. Auflage, München, Goldmann, 2006 <br />
Wanda Badawal: Chakra-Yoga, München, Knaur Verlag, 2021 </p>
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]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NM046 &#8211; Die Birke – Der Baum der Reinigung, des Anfangs und des Lichts</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm046-die-birke-der-baum-der-reinigung-des-anfangs-und-des-lichts/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Mit der hellen Rinde und den kleinen zartgrünen Blättern symbolisiert die Birke den Anfang, das Licht und die Fruchtbarkeit. Im Frühling können wir uns von der Winterstarre befreien und von innen reinigen, mit Birkenwasser oder Birkenblättertee. Die Rune Berkanan wird mit der Birke assoziiert und bedeutet Fruchtbarkeit und Fülle. Schamanen konnten dank der Fliegenpilze, die oft zu Füßen der Birke wachsen, in andere Welten reisen. </p>
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<p>Bücher, die ich für diese Folge als Inspiration gewählt habe: <br />
Wolf-Dieter Storl, Unsere fünf heiligen Bäume, Knaur Menssana Verlag, München 2020<br />
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH &#038; Co. KG, Stuttgart 2023</p>
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]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NM045 &#8211; Fit, frisch und fokussiert in den Tag starten</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm045-fit-frisch-und-fokussiert-in-den-tag-starten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wie wäre es, wenn du morgens, ohne früher aufstehen zu müssen, fit, frisch und fokussiert in den Tag starten könntest? Mit einer Morgenroutine aus sanfter Bewegung und Achtsamkeit, unterstützt von ätherischen Ölen, kannst du schon am Morgen deine Energie für den Tag ausrichten.<br />
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]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NM044 &#8211; Pflanzen als Aphrodisiaka</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm044/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Schon seit Jahrtausenden nutzen die Menschen Pflanzen, um Liebe und Lust zu steigern. Benannt nach der griechischen Göttin der Liebe, Aphrodite, findet man diverse Pflanzen, Kräuter und Öle zusammengefasst als sogenannte Aphrodisiaka, die mal mehr mal weniger wirksam, teilweise skurril oder sogar giftig sind.<br />
Bitte nimm die in der Folge vorgestellten Pflanzen und Mittel nicht eigenmächtig ein.<br />
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<p>Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:<br />
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH &#038; Co. KG, Stuttgart 2023<br />
Christopher A. Weidner, Hexenkraut und Zauberpflanzen, tosa Verlag Fränkisch-Grumbach 2018</p>
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]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NM043 &#8211; Ätherische Öle bei Stress</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm043-aetherische-oele-bei-stress/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Ich teile in dieser Folge meine sechs Lieblingsöle bei Stress. Ätherische Öle sind die geballte Pflanzenkraft, die uns natürliche, effektive und zugleich sanfte Lösungen für emotionale und gesundheitliche Themen bieten.<br />
Du kannst dich jederzeit entscheiden, etwas für dich zu tun, dich um dich kümmern und dir was Gutes zu tun. Es darf dir gutgehen. Du darfst dich wohlfühlen. Du musst nichts aushalten.<br />
<br />
Wenn du mit ätherischen Ölen starten willst, melde dich bei mir. Ich unterstütze dich beim Bestellen und bei der Auswahl der für dich passenden Öle.<br />
In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.<br />
<br />
Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen. </p>
<p>Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:<br />
Mariza Snyder: Aromatherapie für die Hormonbalance, riva Verlag, München, 5. Auflage 2024<br />
Essentielle Emotionen, Herausgeber Essential Emotions, 13. Auflage, 2025, www.essentialemotions.com</p>
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<p>Der Beitrag <a href="https://ninapfister.de/nm043-aetherische-oele-bei-stress/">NM043 &#8211; Ätherische Öle bei Stress</a> erschien zuerst auf <a href="https://ninapfister.de">Nina Pfister</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NM042 &#8211; Ingwer – Arzneipflanze des Jahres 2026</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm042-ingwer-arzneipflanze-des-jahres-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Der Ingwer ist 2026 die Arzneipflanze des Jahres. Schon seit tausenden Jahren nutzen die Menschen die Wirkung dieses Rhizoms für ihre Gesundheit, zum Kochen oder Backen. Ingwer, Zingiber officinalis, gehört zu den den sogenannten Amara acria, und enthält ätherische Öle, Bitterstoffe und Scharfstoffe. Diese Inhaltsstoffe können unter anderem bei Reiseübelkeit, Magenverstimmungen, Infektionen und Verdauungsproblemen helfen. Auch das aus den Rhizomen dampfdestillierte ätherische Öl kann verwendet werden und uns sogar bei emotionalen Themen unterstützen und das Solarplexuschakra harmonisieren und anregen.<br />
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<p>Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen. </p>
<p>Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:<br />
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH &#038; Co. KG, Stuttgart 2023<br />
Essentielle Emotionen, Herausgeber Essential Emotions, 13. Auflage, 2025, www.essentialemotions.com</p>
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		<title>NM041 &#8211; Das Jahr des Schicksals 2026</title>
		<link>https://ninapfister.de/nm041-das-jahr-des-schicksals-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Steffgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://94627ece-0e3a-429b-9eb0-3413bd9ecced</guid>

					<description><![CDATA[<p>Frohes neues Jahr wünsche ich euch! Das Jahr 2026 ist numerologisch ein Jahr der 10 und auch der 1. Ich schaue mir die Tarotkarte Nummer 10 aus den großen Arkana an: „Das Rad des Schicksals“. Was ist dein Schicksal 2026? Welche Impulse kann dir das Tarot geben? Außerdem erfährst du etwas über die Karte Nummer 1 „Der Magier“ und wie du auch dein Leben magisch verändern kannst.<br />
Noch im Januar 2026 kannst du bei mir ein großes Tarot-Jahresreading buchen, um deine ganz persönliche Schicksalslegung zu erfahren. Schreib mir einfach eine Nachricht für einen Termin. Der kann entweder präsent in Mannheim in meiner Praxis stattfinden oder online. <br />
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